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能力開発

速聴〜「比較.com」 スクール・講座一括資料請求

速聴とは、音声を普通より早い速度で聞くことができる能力開発の方法の一つです。速聴機を使って行うのですが、普通より早いスピードで音声を聞くことができるようになれば、脳が活性化されますから、そのことによって、記憶力もアップしますし、理解力や、判断する力なども、知らず知らずにアップすると言われています。早...

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速聴の効果〜「比較.com」 スクール・講座一括資料請求

速聴をすることによって、どのような能力開発の効果が出るのでしょうか。色々な力がアップすることが分かっていますが、例えば、どんな力なのかと言うと、まず一つ目として、集中力のアップがあります。早い音声を集中して聞きますから、それだけで集中力のアップにつながります。そして記憶力や創造力、表現力もアップしま...

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速聴のメカニズム〜「比較.com」 スクール・講座一括資料請求

速聴は、寝ている脳の働きを起こす方法です。人の脳は、すべてが常に動いているというわけではありません。人の脳の中で、一番精神活動に関わっているのは、大脳皮質と呼ばれている部分です。大脳皮質は、140個以上の脳神経があるのですが、その中で実際に動いているのは3%にも満たないと言われています。ということは...

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速聴を無料で〜「比較.com」 スクール・講座一括資料請求

速聴をしたいと思っても、意外に教材が高かったりして、びっくりした経験があった人もいるかもしれませんね。速聴機と呼ばれる機械を使っていたころは、本当に高くて、数十万円もしていた速聴機もあったようです。しかし最近は速聴と言っても色々なタイプが出てきました。無料でお金をかけずに速聴ができるというタイプの物...

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速聴英語〜「比較.com」 スクール・講座一括資料請求

速聴英語というのは、速聴する際に英語を聞くことを言います。もともと速聴というのは、普通の速さよりも速いスピードで音声を聞いて能力開発につながる訓練方法ですが、英語を使っても行われることがあります。英語を使って速聴をする場合にも、普通の日本語の速聴と同じ様に、集中力も、記憶力も上がりますし、潜在能力も...

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英語速聴の効果〜「比較.com」 スクール・講座一括資料請求

英語速聴の効果は、どんな効果が実際には身に付くのでしょうか。日本語の周波数は、少し低いと言われていますが、英語の周波数というのは、高めに設定されているといわれています。ということは、英語の発音が日本人にとっては聞き取りにくいというのは、これは周波数の違いが原因であるということがわかります。しかしこれ...

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速読〜「比較.com」 スクール・講座一括資料請求

速読とは、通常よりも速く読むことを言います。通常よりも早く読むことで、同じ時間を使っても沢山読むことができますし、沢山の情報収集をすることができます。速読の方法はとても簡単ですが、単に頭の中で速く読むだけではいけません。速読のマスターの方法としては、コツが必要です。1文字1文字読んでいるのでは、速読...

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速読とDS〜「比較.com」 スクール・講座一括資料請求

最近はDSのゲームが人気ですが、速読もDSでトレーニングすることができます。DSでは、漢字のトレーニング、英語のトレーニング、料理のレシピ、ゲームなど、色々なことができますが、速読もできてしまいます。大人用のソフトの中に速読のソフトも販売されているので、速読をしたいけど、手軽に出来ないか探していると...

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右脳のトレーニング〜「比較.com」 スクール・講座一括資料請求

潜在能力や能力開発に欠かせないのが右脳のトレーニングです。なぜ右脳をトレーニングすることが潜在能力や能力開発を活発にさせることにつながるのでしょうか。そもそも、人間の脳の発達は20歳くらいがピークですから、20歳を過ぎた後は、脳細胞は少しずつ衰えて、それと同時に脳の力も弱まっていくといわれています。...

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右脳トレーニングの無料ゲーム〜「比較.com」 スクール・講座一括資料請求

右脳トレーニングをする方法としてDSのソフトを紹介しましたが、もっと色々と右脳トレーニングを成功させる方法はあります。右脳を活発にはたらかせるためには、脳の中をリラックスさせて落ちつかせた状態で、アルファ波が出るようにするのがいいと言われています。人というのは、どうしても何かに集中してしまうと、左脳...

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自己啓発〜「比較.com」 スクール・講座一括資料請求

自己啓発という言葉を聞いたことがあるでしょうか。自己啓発とは、自分の意思を持って、自分の中に秘めている、隠れている能力を引き出す、開発することを言います。今ビジネスにも自己啓発が役に立つといわれていて、ビジネスマンも出世したりビジネスで成功するために自己啓発をしている人は多いと言われています。自己啓...

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自己啓発本〜「比較.com」 スクール・講座一括資料請求

自己啓発本は色々な種類がいま出版されています。書店のコーナーにも自己啓発コーナーができているくらいに、自己啓発に関する書籍の数は軒並み増えているのが、現状ではないでしょうか。それだけ、世の中の人が自己啓発をしたいと思っている、自己啓発が求められているということの表れだと思います。自己啓発本がそもそも...

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集中力〜「比較.com」 スクール・講座一括資料請求

能力開発には集中力は欠かせません。スポーツをしている人は集中力が切れてくると、好成績が残せないといったことを経験している人も多いと思います。スポーツに限らず、勉強やビジネスの面でも、集中力というのは、必要不可欠な能力ではないでしょうか。人間は、何か一つのことに集中し始めると脳が統合連合されていきます...

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集中力の持続〜「比較.com」 スクール・講座一括資料請求

集中力の持続というのは大人でも難しいものです。しかし普段の生活の中で、集中力を養って、身につけている人がいれば、それはかなりポイントが高いことにつながると思います。どうすれば集中力を持続させることができるのか、その方法としては、例えばぼーっと過ごすのではなくて、何か目に着いたら、外的から内的から、そ...

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集中力をアップさせる〜「比較.com」 スクール・講座一括資料請求

集中力をアップさせる方法を紹介します。普段の生活の中で、何か目的を持って行っている場合には、集中力が必要です。集中力は、自分が持っている能力やメンタル面の1つのことに対して意識を集めて過ごすことを言います。スポーツ選手が、もしもミスをしてしまったとしても、そのミスにこだわることなく、その後のプレーを...

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集中力アップの食べ物〜「比較.com」 スクール・講座一括資料請求

集中力を高める食べ物がありますが、その食べ物に気をつけながら食生活を見直していけば、自然と集中力がアップするのではないでしょうか。毎日食べているものの中で、集中力がアップするものがあるのですから、これは食べない手はないですね。まず食べ物をしっかりと食べれば、それだけで集中力はアップします。それが例え...

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集中力アップのための音楽〜「比較.com」 スクール・講座一括資料請求

集中力をアップさせる音楽があるので紹介してみます。集中力を高めることができる音楽と言えばジャンル的には、何をイメージするでしょうか?ジャンル的にはクラッシックをかけることで精神状態が落ち着いて、集中できるという話がありますね。音楽というのはわざわざかけるというよりも、普段の生活の中で、自然に流れて溶...

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記憶力アップ〜「比較.com」 スクール・講座一括資料請求

記憶力をアップさせることができれば、もっと色々なことに挑戦できるのに、と思った人も多いのではないでしょうか。しかし記憶力は、残念ながら何もしなければ、年齢とともにどんどん低下して行くのです。しかし最近は、いくつになっても、記憶力をアップすることができる方法があるのです。記憶力と言ってもかなり細かいジ...

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記憶術〜「比較.com」 スクール・講座一括資料請求

記憶術とは、自分の周りの情報を記憶する方法の一つとして知られているのですが、記憶しなければいけない情報は沢山あるのに、なかなか記憶することができない人も多いでしょう。機械のように記憶していければそれは一番いいかもしれませんが、そうなるとかなり大変な思いをして記憶しなければいけないのではないでしょうか...

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潜在意識〜「比較.com」 スクール・講座一括資料請求

潜在意識というのは、普段意識している部分ではない、意識していない部分、つまり、無意識の部分のことを言います。潜在意識は無意識のうちに動いている意識のことです。潜在意識がうまくコントロールできるようになれば、自分のやりたいことや、目標を達成させることも可能です。潜在意識を活用するという方法は色々とあり...

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成功哲学〜「比較.com」 スクール・講座一括資料請求

成功哲学というのは、成功したいと思っている誰にでもある願望を実際にかなえることができるというメソッドです。成功したいと思っていても、その夢を実現させるのか、諦めるのか、それは実は周りがどうだとか、自分の技術がどうこうということは全く関係がありません。というのも、自分の心の持ち方次第で変わることになる...

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短眠〜「比較.com」 スクール・講座一括資料請求

能力開発の方法の一つとして短眠が今、注目されています。短眠というのは、普段はしっかりと睡眠時間をとって、熟睡をするという人が多いと思いますが、ビジネスや勉強で能力を最大限発揮させるためには、短い睡眠時間でも熟睡したという満足感を感じさせるという方法です。大体一般的に8時間睡眠くらいがいいといわれてい...

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短眠と食事〜「比較.com」 スクール・講座一括資料請求

短眠には食事のタイミングも必要であるといいましたが、短眠と食事にはどんな関係があるのでしょうか。そもそも食事と言うのは、心と体のエネルギーを満たすために大切な要素になっています。食べることでエネルギーが発生しますが、消化するためにもエネルギーはかなりかかってくるといわれています。人間が食事をして、消...

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自律訓練法〜「比較.com」 スクール・講座一括資料請求

自律訓練法という訓練の方法をご存知でしょうか?自律運連法というのは、どんな訓練の方法なのかと言うと、自律神経が乱れていると、色々な面で悪影響が出てきますから、自律神経を自分で整える訓練の方法のことを言います。自律神経を整える方法というのは、うつ病や精神的に不安定な患者さんが、医師から教わって学ぶこと...

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自律訓練法の効果〜「比較.com」 スクール・講座一括資料請求

自律訓練法を行うということは、どのような効果があるのでしょか。実は副作用が出るデメリットもあるので、それも同時に紹介して行きたいと思います。生活を送る上で、ストレスを感じたり、常に緊張状態にあると、自律神経というのは、バランスを崩してしまいます。自律神経のバランスが崩れると、普段は何ともなかったこと...

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引き寄せの法則〜「比較.com」 スクール・講座一括資料請求

能力開発や自己啓発などについて、調べていると、出てくることの一つに、引き寄せの法則があります。引き寄せの法則というのは、何かを引き寄せて成功するというものです。というのも、たとえば、自分が心の中で思ったとおりに物事が進めば、すごいですよね。それは自分で実はコントロールできることなのです。自分が心の中...

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そうじ力〜「比較.com」 スクール・講座一括資料請求

能力開発に関することの中で、最近注目されているのが、そうじ力です。そうじ力に関する本などがいま数多く出版されているのですが、一番最初に出版されて話題になったのが舛田光洋さんが書いたそうじ力による効果という本です。そうじ力、読んだままですが、掃除ができるかどうかという力ですね。そうじ力は、誰もが持って...

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そうじと人生〜「比較.com」 スクール・講座一括資料請求

そうじ力では自分の悩みを解決できるというお話をしましたが、そうじ力は、悩みの解決だけでなく他にも、人生に関わる影響が出るとも言われています。人生の道が開ける、今までの自分ではありえなかった自分に生まれ変われる、開花する効果もそうじ力にはあるのです。しかし、掃除をしたからと言って、すべてがすぐにうまく...

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自己暗示〜「比較.com」 スクール・講座一括資料請求

能力開発の一つの方法として、自己暗示があります。自己暗示と呼ばれていたり、自己催眠と呼ばれたり、いろいろですが、自己暗示は、何の効果があるのかと言うと、自分の中に秘めている潜在意識に刺激を与えることで、活性化させる効果があります。自分が思い描いている将来や理想について頭の中でイメージすることで、暗示...

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自己暗示トレーニング〜「比較.com」 スクール・講座一括資料請求

自己暗示のトレーニングをして、潜在能力を活性化させる場合には、すぐには効果は表れませんし、暗示にもすぐにかかるものでもありません。実際には、2か月ほどかけて毎日トレーニングをすることで、ようやく暗示の効果が出てくるといわれています。まず1週目は、腕が重たい、脚が重たいといった重みの暗示をかけて、かか...

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自己暗示の活用〜「比較.com」 スクール・講座一括資料請求

自己暗示ができるようになっても、活用しなければ意味がありません。自己暗示を日々の生活の中で活用させる方法について紹介して行きたいと思います。まず自己暗示をかけるときには、催眠状態の時にかけるのが、一番効果が上がるといわれています。催眠誘導を行ってから、潜在意識に自己暗示をかければ、暗示がかかりやすく...

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自己催眠法〜「比較.com」 スクール・講座一括資料請求

自己暗示とよく似ていますが、自己催眠法という方法があります。自己催眠法は、潜在能力を活発にする方法の一つです。自己催眠法ができるようになれば、不眠症や精神の不安定な場合に正常に戻す効果が期待できます。精神バランスが不安定な人は、何事においてもマイナス思考に考えやすいですが、自己催眠法をかけられるよう...

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コミュニケーション力〜「比較.com」 スクール・講座一括資料請求

コミュニケーション力というのは、ビジネスマンにとっては必要不可欠なことではないでしょうか。ビジネスマンの自己啓発セミナーや能力開発に関するセミナーなどでも、人とのコミュニケーションの取り方についての内容が、取り上げられているということはよくあることです。人とコミュニケーションをとれない人の多くが、口...

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脳活性に必要な栄養〜「比較.com」 スクール・講座一括資料請求

脳活性に必要な栄養として、みなさんがよくご存知の物はブドウ糖だと思います。ブドウ糖は、蜂蜜や炭水化物に多く含まれていますから、日本人の食生活の基本である、お米を食べていれば、脳に必要であるとされている栄養の、ブドウ糖は取れるはずです。しかし最近はご飯を食べない人が増えていたり、またダイエットをするた...

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直感力の発達〜「比較.com」 スクール・講座一括資料請求

仕事をするうえで、直感力があれば、もっと仕事が上手くいくと思っている人も多いのではないでしょうか。直感力は、ビジネスマンにとっては欠かせない力です。直感というのは、前から考えていたのではなくて、その瞬間に、突発で何かアイディアが浮かんだり、企画したり、ひらめいたりすることを言います。前から考えている...

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チャレンジ精神〜「比較.com」 スクール・講座一括資料請求

チャレンジ精神が旺盛な人というのは、ビジネスにおいても、人生においても成功しているという人が多いと思います。チャレンジ精神というのは、何の迷いもなくて、純粋にまっすぐな気持ちがあり、何にでも新しいことに挑戦できる気持ちのことを言いますが、実はこのチャレンジ精神というのは、どんな精神を鍛えるトレーニン...

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プラス思考で変わる〜「比較.com」 スクール・講座一括資料請求

チャレンジ精神のところでも言いましたが、能力開発のためには、プラス思考が必要です。プラス思考というのは、何をするにしても、考え方を前向きに、いい方向にしか解釈しないことです。逆に、何でも悪い方向へ考えてしまうのが、マイナス思考です。何をやってもどうせ駄目だからとマイナスの方向に考えてしまえば、本当に...

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発想力を身につける〜「比較.com」 スクール・講座一括資料請求

発想力というのは、そもそも、アイディアであったり、面白い発想といったことになります。ビジネスの面でももっと発想力があれば・・・と思ったことがある人も多いのではないでしょうか。発想力は生まれ持った力ではありませんから、誰にでも平等に、トレーニング次第で発想力をアップさせることは可能です。発想力をアップ...

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セルフコントロール〜「比較.com」 スクール・講座一括資料請求

セルフコントロールができて自分の意識を自由自在に動かすことができれば、毎日の生活の流れも変わるかもしれません。他の人から支持されて自分がそのことに対して理解したとしても、それが納得でき中れば心の中で止めることはできませんが、セルフコントロールも同じことが言えます。自分の中でイメージしている理想の将来...

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モチベーションを絶やさない〜「比較.com」 スクール・講座一括資料請求

能力開発をして行く上で、モチベーションというのは、かなり効果があると思います。モチベーションを絶やさずに継続して持つことができれば、かなり人生においても、ビジネスにおいても有利に働きます。モチベーションというのは色々な面が関わっています。なぜモチベーションというのは、落ちてしまうのか、一定のモチベー...

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睡眠と記憶力〜「比較.com」 スクール・講座一括資料請求

能力開発をしたくて、あれこれ手を出している人も多いと思いますが、実は基本的なことを忘れている人が多いのです。というのも、能力開発をするために、寝る時間を惜しんでトレーニングをしていたのでは、本末転倒もいいところです。睡眠というのは、脳を休ませる効果だけでなく、脳は寝ている時に色々な活動をしているので...

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ロバート・キヨサキ〜「比較.com」 スクール・講座一括資料請求

ロバート・キヨサキという人を、きっと能力開発や自己啓発について考えている人、勉強している人なら知っていると思います。ロバート・キヨサキは、「金持ち父さん」という書籍のシリーズを出した作者で、日本を含め世界で2600万部も売れた本です。ロバート・キヨサキは、日系4世でアメリカのハワイで生まれた投資家兼...

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ジョセフ・マーフィー〜「比較.com」 スクール・講座一括資料請求

ジョセフ・マーフィーは、イギリスで生まれた牧師の一人ですが、潜在能力や潜在意識を使うことで、自分の周りの人たち、そして自分自身も幸せになったり、成功したりするという、マーフィーの法則を提唱した人です。マーフィーはなぜ、この法則に気がついたのでしょうか。マーフィーは青年時代に、がんになってしまい、この...

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ナポレオン・ヒル〜「比較.com」 スクール・講座一括資料請求

ナポレオン・ヒルはアメリカ生まれの男性で、成功哲学を作った第一人者としても知られています。成功プログラムについて研究開発した哲学博士としても知られています。ナポレオン・ヒルが、そもそも成功哲学について考えるようになったのは、彼が新聞記者の時に、世界の鉄鋼王だった、アンドリュー−・カーネギーという男性...

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小脳のトレーニング〜「比較.com」 スクール・講座一括資料請求

小脳をトレーニングすることで、バランス感覚が養われます。小脳というのはもともとは、体の平均間隔を保っている部分になるのですが、年を取るにつれて、急激に、小脳が弱っていきます。ですから、毎日の生活の中で、手軽に小脳トレーニングを行って、小脳の機能をアップすればバランス感覚が養われます。小脳がもしも傷つ...

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和食で能力アップ〜「比較.com」 スクール・講座一括資料請求

イギリスの栄養学者が研究をして、日本の子供の知能指数は高いと発表したのですが、この理由は、魚を小さい頃から沢山食べているからだと発表しました。それからというもの、マグロやサバ、ブリなどに含まれている、DHAが頭がよくなる栄養分だといわれるようになって、一時期日本の中でもブームになりました。脳の中には...

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単純計算の効果〜「比較.com」 スクール・講座一括資料請求

脳を活発に動かすためには、単純計算を毎日繰り返し行うことが大切であるといわれています。脳というのは、実は難しい問題を解けば活性化されると思っている人が多いと思いますが、実際にはその逆で、簡単な問題を解いている方が、活性化されやすいといわれています。簡単な問題の方がスピードをつけて解くことができるので...

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脳の健康〜「比較.com」 スクール・講座一括資料請求

脳が健康でなければ、いくら能力開発についてとレーニングを行っても意味がありません。脳を健康にする方法、その一番の方法は、ストレスを感じないことが一番の方法です。人間の脳というのはストレスを感じて緊張状態が続けば、視床下部から、副腎皮質刺激ホルモンという物質が分泌されはじめます。この副腎皮質刺激ホルモ...

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時間をお金で買う発想〜「比較.com」 スクール・講座一括資料請求

成功する人の多くがこの発想をして、成功しているといわれています。時間をお金で買う発想です。時間管理が出来ていないという人はやはり、お金に関しても成功への道は程遠いかもしれません。節約をしてお金を増やす考え方をしている人もいるかもしれませんが、時間をお金で買うことができるのです。たとえば、時間をお金で...

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